Mit hjerte banker meget for at få børn og unge i bedre trivsel. Jeg har over tyve års erfaring i at højne trivslen for børn fra 8-års alderen og op til 19 år.
Har dit barn/unge menneske brug for:
- At højne sit selvværd
- At styrke relationerne i skolen/ungdomsuddannelsen
- At styrke relationerne i hjemmet (forældre inddrages jævnligt i samarbejdet)
- At få bedre vaner (bl.a. forbedre søvnen, lære om mental sundhed i børnehøjde, motion, kost, glæde m.m.)
- At stå stærkt til eksamen (se under eksamensangst/eksamenscoaching)
- At lære at stressdæmpe sig selv (med stresshåndtering og mindfulness)
- At lære at dæmpe overtænkning, grublerier og angst (med metalkognitiv terapi)
Giv dit barn mere overskud
Bestil en tid
Vil du springe det offentliges ventetider over og sikre dig selv og/eller dit barn den bedste rådgivning hurtigst muligt? Så udfyld formularen.
Terapi kan være enten i Nyborg eller online over fx Signal, What's App, telefon m. m.
Du får professionel hjælp hurtigt og får snart mere overskud.
Send dine oplysninger, og jeg ringer snarest muligt tilbage til dig.
Alle henvendelser behandles fortroligt og er uforpligtende for dig.
De bedste hilsner
Helene