Terapi online eller i Nyborg

Helene Krogsgaard Hansen

Bliv stærk mentalt og få mere overskud

OVER 20 ÅRS ERFARING

Forvent 100% nærvær og fortrolighed

Få mere overskud og energi

Jeg hjælper både voksne, unge og børn samt virksomheder/organisationer. Læs mere nedenfor og kontakt mig på kontaktformularen, eller ring/SMS til Helene på tlf. 42508035.

Få hjælp til at håndtere

Stress (alt inden for stress - både forebyggelse af stress, et professionelt stresstjek, sygemeldinger, raskmeldinger m.m.)
Bekymringer, overtænkning, tankemylder, angst, depression, OCD og PTSD
Søvnproblemer
Eksamensangst
Selvværdsproblemer
Life coaching, f.eks. udfordringer i dine relationer (parforhold, venskaber, familien, på jobbet, gå fra et negativt livssyn til et mere positivt m.m.)

Skræddersyet forløb til dit behov

Jeg har over 20 års indgående erfaring med at højne trivslen og hjælpe børn, unge og voksne.

Eksamensangst

Børn og unge

Voksne

Erhverv

Kompetent coaching og rådgivning

Her kan du klikke dig videre for at se mine specialistområder.

Stresscoaching

Metakognitiv terapi

Mentaltræning

Helene Krogsgaard Hansen

Jeg har flere forskellige tilgange at hjælpe dig med end de fleste andre terapeuter, så uanset hvad du bøvler med, kan jeg hjælpe dig til mere mental styrke og dermed en højere trivsel.

Jeg er certificeret stresscoach, mentaltræner, metakognitiv terapeut, søvncoach, mindfulnessinstruktør og positiv psykologivejleder og kan hjælpe alle aldre.

Jeg holder foredrag og workshops i hele landet om mange emner inden for mental sundhed.

OM HELENE...